Volleyball-Girls-1403
Fitness-Functional-Women-1403
Futsal-Dorms-Boys-1403
Futsal-1403

اخبار

اطلاعیه ها

02 Apr 2024

اعلام زمان آغاز به کار مجموعه سونا، جکوزی و سالن بدنسازی (از 18 فروردین ماه 1403)

13 Mar 2024

لغو برنامه های مجموعه سونا، جکوزی و سالن بدنسازی (از 26 اسفند ماه 1402 تا پایان سال)

11 Mar 2024

تغییر زمان فعالیت ها و تمرینات فوق برنامه ورزشی (سه شنبه، 22 اسفند ماه 1402)

03 Mar 2024

لغو فعالیت ها و تمرینات فوق برنامه ورزشی با توجه به برگزاری مسابقات ناد کاپ و برنامه عیدانه شریف

19 Nov 2023

برنامه هفتگی تمرینات ورزشی دانشجویان و کارکنان (پاییز و زمستان 1402)

08 Nov 2023

لغو فعالیت ها و تمرینات فوق برنامه ورزشی با توجه به برگزاری سیزدهمین دوره نمایشگاه کار شریف

10 Oct 2023

لغو فعالیت ها و تمرینات فوق برنامه ورزشی با توجه به برگزاری جشن دانشجویان ورودی جدید

طراحی برنامه غذایی در یک روش زندگی سالم

توجه به سلامت افراد جامعه یکی از مهمترین چالش های کشورهای مختلف می باشد به همین منظور جوامع پیشرفته دنیا تقویت سیستم بهداشت و درمان خود را تقریباً همپا با سیستم های اقتصادی و دفاعی مورد توجه قرار می دهند. امروزه تقریباً کل افراد با شعار "پیشگیری بهتر از درمان" آشنایی کامل دارند. در جهت پیشبرد این شعار، سیستم بهداشت و درمان کشور های مختلف برای حفظ سلامتی جامعه خود ایده های مختلفی در زمینه تغذیه، فعالیت ورزشی، سلامت روانی و ... ارائه و طراحی کرده اند.

بیشتر بدانید