سلامآمدیدخوشسلام

Back شما اینجا هستید: خانه برنامه تمرینات ورزشی گروه پسران

برنامه تمرينات هفتگی رشته‌هاي ورزشي

(پسران)

 

رديف

رشته‌ ورزشي

روزهاي تمرين

ساعات تمرين

محل تمرين

نام مربي

1

آمادگي جسماني

شنبه، دوشنبه و چهارشنبه

18 - 16:30

سالن استاد جباری

آقای کمائی

2

بدنسازی

شنبه، دوشنبه و چهارشنبه

19 - 12 سالن بدنسازی آقای بابایی
3

بسكتبال

شنبه، دوشنبه و چهارشنبه

19:30 - 18

سالن استاد جباری

آقاي ثانوی

4

تنيس روي ميز

شنبه، یکشنبه و سه شنبه

18 - 16

سالن تنيس روي ميز

آقای صحرایی

5

جودو

شنبه، دوشنبه و چهارشنبه

19:30 - 18

سالن سنگنوردی

آقاي کیهان

6

سنگنوردي

شنبه، دوشنبه و چهارشنبه

19 - 16:30

سالن سنگنوردی

آقای علیزاده

7 شطرنج سه شنبه 18 - 15 سالن شطرنج آقای روغنی
8

شنا

شنبه، دوشنبه و چهارشنبه

13:30 - 12

استخر دانشگاه

آقاي صالحي

9

فوتسال

شنبه و دوشنبه

چهارشنبه

18 - 16

20 - 18:30

سالن قهرمانی

آقای خلیلی

10

كاراته

شنبه، دوشنبه و چهارشنبه

18 - 16

سالن سنگنوردی

آقای حاج میرزایی

11 واليبال

شنبه، دوشنبه و چهارشنبه

19:30 - 18

سالن استاد جباری

آقاي آجری