سلامآمدیدخوشسلام

Back شما اینجا هستید: خانه برنامه تمرینات ورزشی گروه دختران

برنامه تمرينات هفتگی رشته های ورزشي

(دختران)

 

بدلیل کاهش ساعات کار در ماه مبارک رمضان، تمامی تمرینات بعد از پایان وقت اداری، یک ساعت زودتر آغاز خواهند شد.

رديف

رشته‌ ورزشي

روزهاي تمرين

ساعات تمرين

محل تمرين

نام مربي

1

ایروبیک

شنبه، دوشنبه و چهارشنبه

13:30 - 12

سالن ایروبیک (چهار سالن)

خانم ترحمی

2

بسكتبال

یکشنبه و سه شنبه

20 - 18

سالن استاد جباری

خانم ملک

3

بدمینتون

یکشنبه

سه شنبه

18 - 16

17 - 15

سالن استاد جباری

خانم نوری

4

بدنسازی

یکشنبه و سه شنبه

19 - 14 سالن بدنسازی خانم متقی نژاد

5

تنیس روی میز

دوشنبه و چهارشنبه

18 - 16 سالن تنیس روی میز خانم آل علی

6

سنگنوردی اعلام خواهد شد. اعلام خواهد شد. سالن سنگنوردی

خانم پولادی

7

شنا

دوشنبه و چهارشنبه

14 - 12

استخر دانشگاه

خانم پیامی پور
8

كاراته

یکشنبه و سه شنبه

18 - 16

سالن ایروبیک (چهار سالن)

خانم منوچهری

9

واليبال

یکشنبه و سه شنبه

19:30 - 18

سالن استاد جباری

خانم رشیدی